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主要特征

超过60种锻炼，各个锻炼由高质量的视频支持

针对各个主要肌群的一系列热门健身运动

各个锻炼附有说明文字和照片

在应用程序的每次更新和改进后，获取扩展的训练数据库

功能特色

1、计步之王

简单易用省电的计步器，自动记录你的每日跑步、走路里程及消耗热量，全方位掌握自己运动量级。

2、红包领不停

早起打卡挑战赛、天天红包赛，运动打卡瓜分现金大礼，让你养成健康生活好习惯，完成任务必得红包！

3、海量课程

海量免费健身视频课程，不论你是健身小白还是腹肌大咖，总有适合你的课程,随时随地都能开始锻练。合理利用碎片时间，一键进入你的专属健身房。

4、健身社区

健身网红、減脂达人、健康美食大咖，高质量精选内容，带你告别运动误区。晒图打卡，show出你的运动态度！

5、健康生活

每日一签，给你坚持运动的最佳理由；打卡健身，晒活动晒记录晒姿势；健康餐食烹调比赛，助你成为朋友圈里的明星。

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