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抱瘦APP介绍

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功能特色介绍

拥有强大的减肥健身运动搜索功能，包括了常见运动、热辣舞蹈、健身操等，每个运动都有小视频教学，可以边学边记录。

功能齐备的打卡目标清单，让你瘦身的同时还可以进行各种日常的打卡计划，例如每日喝水、早睡、跑步、学习、背单词等等。

精选多个当下热门的减肥食谱，每个减肥食谱都有食谱介绍、每日食谱计划、使用人气、健康程度。

另外有营养功能投票排行榜，显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行；还有减肥小工具集合，如BMI指数计算。

常见食物的数据除了包含各种常规营养素外，还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。

每天可记录当前的体重，图表化观察自身体重的历史变化和趋势。

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